Friskvård

Rondellen

Friskvård

Du får hjälp med att lägga upp ett individuellt träningsprogram anpassat för dig och dina behov. Vi arbetar med att stärka upp kroppen och dess rörelseförmåga, vilket bidrar till ökat välmående. Din prestationsförmåga höjs avsevärt och du känner redan efter några gånger att din ork blir bättre. Inga förkunskaper behövs.


Är du van av att träna och vill köra på dit eget sätt är det helt ok. På tisdagar tränar vi på Fitnes24 Seven i Älvsjö centrum. Det gör vi mellan kl 14.00-16.00


https://se.fitness24seven.com/sv/vara-gym/alvsjo-stationsplan


På fredagar åker vi till Västertorps sim- och idrottshall där du kan träna eller simma mellan kl 10.00-12.00. Vill du vara med i någon gruppaktivitet som till t.ex. Zumba eller vattengympa så prata med personalen.


http://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=7a72c4082ec04c82b6c4fa3b51ffe41c


OBS!


Från och med augusti 2019 krävs det biståndsbeslut för att delta i friskvården, glöm inte att ta kontakt med din biståndsbedömmare så att du är med, behöver du hjälp med det så fråga personalen.


Välkommen!


Kontakta oss


Tel: 076-122 12 04


E-post: rondellen.alvsjo@stockholm.se


Biträdande enhetschef
Sven-Åke Alveving
Tel: 076-122 12 09


Adress: Rondellen
Folkparksvägen 150
126 39 Hägersten


Hitta hit


Du kan gå från Älvsjö centrum, enligt kartan det tar ca 10 minuter. Du kan också ta buss 142 från Älvsjö centrum mot Telefonplan och hoppa av vid  Solberga park, gå i bussens riktning och sväng vänster i nästa korsning, det är skyltat.


Öppettider


Måndag 9:00 - 16:30


Tisdag 9:00 - 16:30


Onsdag 13:00 - 16:30


Torsdag 9:00 - 16:30


Fredag 9:00 - 14:00

© All rights reserved.